Máte po zime nedostatok vitamínu D? Toto je 14 príznakov, ktoré vás upozornia

2022-07-01 / Noviny.sk

Vitamín D je dôležitý pre zdravé kosti, zuby, svaly, ovplyvňuje aj srdce, mozog, imunitný systém. Bežne si ho telo tvorí samo vďaka slnečnému žiareniu. Niekedy ho však treba doplniť umelo.